今受講している全８回の心理学講座、昨日は「音楽力」というテーマでした。

復習がてら、昨日学んだキーワードを整理すると、以下。

１．人間の脳の構造（「理性脳（大脳新皮質）「本能脳（大脳辺縁系）」「身体脳（脳幹）」
２．脳の開放の必要性
３．「１／fゆらぎ」
４．α波の効果とα波の発生
５．「同質の原理」
６．音楽診断テスト

音楽そのものが心理状態に影響するだけでなく、自分自身の現在の心理状態によって、同じ音楽でも聞こえ方が違うのだそうです。

最後の「音楽診断テスト」というパートは、７つの異なるタイプの音楽を聞いて、そこから得られたイメージで、自分の今の心理状態がわかってくるというもの。おもしろかったです。

「１／f」ゆらぎとは、簡単に言えば適度に不規則性が混ざった音であって、例えば波の音や星が輝くリズムなども、この「１/fゆらき」だそうです。また、歌手でも美空ひばりさんや、宇多田ヒカルさん、平井堅さんなど、トップアーティストの声は、この「1/f」ゆらぎになっていて、それゆえに聞き手に心地よい感覚を与えてくれるのだそうです。面白いですね。この「１/f」ゆらぎに触れていると、「α波」が出てリラックス状態が高まっている。自然に触れていくことや音楽に親しむことには、こういう効果があるのですよね。

「同質の原理」も興味深かったです。人間は、悲しんでいる時には無理に楽しい音楽を聞くよりも、悲しい音楽をとことん聞いて底まで行った方が、逆に元気になる、という考え方らしいです。この、底まで行くと這い上がって行くことができるという一般性質が「向上性」と言われるそうですね。

いずれにせよ、音（自然界にある音も含め）と音楽が、人間の心理にどう影響しているか分かって勉強になりました。映画音楽や劇音楽も、どのように創られているか、イメージがわきやすくなりました。